らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

今日は行楽日和

隣の市のリーグ戦に参加しました

ちゃんとは今回初めて組みました

第１試合　

お互いのサービスをブレイクする流れで２-２

何とかこちらのサービスゲームを取り３-２と先行したけど

その後２ゲーム取られ３-４

こっちの並行に対してロブを上げ始めてきた

私が前に出るとストレートロブ

２本そのロブを取り損なった

ロブが取れなかったのは多分私が前に出すぎていたから

サービスラインまで上がったから間に合わなかったんだと思った

だからラインよりも１歩後ろでスティ

この少しの距離だけで次のロブは返すことができた

勢いづいた相手の流れを変えたくてボールのスピードを

ゆっくりにしてみた

シーソーゲームが続いたけど最後のゲームが取れず５-６で終了


第２試合　

ストロークが上手なペアでした

パンパンと強烈なストロークであっという間に０-４

これじゃ一気に持っていかれると思った

ちゃんと相談

気持ちよくストロークさせないようにしなきゃね

相手はストロークがいいから雁行を取っていると思ったので

相手に合わせたリターンをせず

短く返して前に誘い出すようにした

それが功を奏して相手がバタバタし始めた

１-４　２-４とポイントが取れ

ここで守ってもしょうがないのでどんどん攻めていきました

どうしてもほしいポイントの時はストレートを打ってみたりポーチにでたり

結果　５-６


第３試合

若いペアでした　大学生？

二人共サーブとストロークがとっても上手

スピンが強烈にかかっていてコースも絶妙

ロブを深く入れても何とグランドスマッシュを打ってきた

あっという間に０-４

うわぁ～厳しいかも・・・

でも自分達も何か変えないとこのまま持ってかれちゃう

ちゃんのストロークも深くていいので相手は少し下がらされてストロークしてました

だからその後ゆるい短いボールを打ちこっちは前に詰める

さっき取った前後に動かすボールを作ってみようと

これがまた的中

相手は深く来ると思っているからそれほど前に落とさなくても

やっと取れるかどうかで

その浮いたボールをセンターに深く決める

でもこれは何回も使えない　読まれてしまうから

だからその後はストレートロブをまじえてみた

だけど若いから拾うんです

しかも拾ってもとりあえず深く返って来るんです

凄いですね

私達の合言葉が　首の皮一枚でつながってるよ～

一本一本それもう必死で拾い捲りました

結果　４-６



３敗でしたが３試合とも久しぶりにいい試合だったと思った

２つの試合は０-４スタートだったけど

その流れを変える為に自分達のやり方を変える事ができて

その結果がゲームに現われたので

二人にとって少し自信に繋がったと思う

　あきらめないでよかった

ストロークがうまい相手に対しては

気持ちよくストロークさせない　工夫ができた事もよかったと思った

最近までなんだか落ちこんでたけど

今日の経験でふっきれました

試合で落ち込んだらそれは試合で補うんですね

連休前で外来は大忙しでした

レントゲンも２時間待ちだったし

連休後も忙しいんだろうな

きっと


骨折の患者さんが多いです

４０才～になると転んでの骨折が多い

自転車で転倒、家の中で転倒、庭先で転倒などなど

ちょっとした事で骨折してしまうんです

ちょうど骨が弱くなりやすい年齢ですから気をつけなければいけません


以前に市の保険課と一緒に高齢者を対象にした

転倒予防の教室を開いた事があります

転びやすい原因の多くは　股関節の可動域がだんだん狭くなってしまう　事です

股関節の可動域が狭くなると

股関節の周りの筋肉が硬くなるから

足が上がらなくなって何でもない所でつまずきやすくなってしまいます

だからと言って無理に伸ばすのも危険

ストレッチしながら股関節をゆっくりと伸ばすのが理想です

それと同時に転びやすい環境を取り除く意味でバリアフリーが浸透しています

しかしこれがまたネックになるんです

バリアフリーでは転倒の危険は少ないけど

一緒に住んでいる家族も足を上げなくてもいい環境なので

股関節の可動域が狭くなって家の外で転びやすくなっちゃうんです

ここのところ４０代、５０代の転倒骨折の方増えてます

転んでも骨折しないためには　しなやかな筋肉を持つ　事

身体を柔らかく保っていれば怪我も少ない

そうそう私のテニス友達は

今年になって私の知っている数で２回も駐車場で転んだんです

お待たせ～

と来た姿にはビックリしたよ

派手な転び方だったんだろうなと想像させるほど

ズボンに穴を開け膝や手には血が

でも骨は丈夫

彼女は身体が柔らかいんです

筋肉が骨を守ってくれるんだね


近々勉強会があるから

理想的な転び方　を質問してみようかな

こんな質問するの私くらいだろうか？

昨日はファーストボレーの練習をした

バックの逆クロス

確か前に習ったんだけど

どうだったか？忘れてしまってます

チェロを弾くような動きだったのは思い出すんだけど


やってみて思い出しました

グリップの位置と面の開き具合

セットしてそこからいろいろな事をしない

そのまま肘を伸ばすだけ

なんだけど難しい

肘を内側につけ面を開き

だらんとさせたり

右に抜いたり

一つ一つが精密じゃないとできない感じで

いっぱいボールを打つしかないね

昨日はスクールでした

　この間の試合出たんでしょう？どうだった？

　聞かないで・・

　みんな試合が終わったらそう言うんだよね

で簡単に報告

　うまい人達は相手の嫌なところを攻め込むから、らーちゃんの今のバックボレーだと特にね

　どうしよう

　どうしようじゃなくて得意になればいいんだよ　問題ないでしょう

　得意にさせてくださ～い


私のバックボレーの問題点

ラケットセットが遅い

ラケットを引いてしまう

軸足が決まってない

腰から下が後ろに逃げている　引けている


リズムとタイミングが悪いんでしょうね　きっと

今日のアドバイスは１つだけ

最初のポジションの時の足幅を広く取る事

肩幅よりやや広めにとりなさいと言われました

いつもはそうね・・・肩幅くらいだったかな

あまり意識してなかったけど

私のは狭いらしい

足幅を広く取る事でボレーが上達するのか？

コーチに聞いてみたけど

それは自分で考えてと

足幅が狭いとベタ足になるのかな

やってみると太腿の内側の筋肉がはってきた

普段使ってないんだね

しばらくこれを意識してみよう


今日は権太の誕生日なので

これから仙田に呑みに行きま～す

昨日、試合がありました

２月にも参加した人気のイベントです

昨日は虚脱感たっぷりでしたが

一晩寝たら　少し　悔しくなった　ので書きます

Ａ～Ｈまでのリーグ戦

私達はＨブロック（４ペア）

第１試合　２-６

並行陣のベテランペアにロブを上げて前に出たが

ことごとくハイボレーでカットされた

ロブがうまく使えずそのうち打たなくなってしまった

足元の打っても足元に返って来てそのうちこっちのボールが

浮いてしまいサイドにバシッと決められる

素敵だなと思ったのは

このペアはジャッジも奇麗でこっちのショットを言葉にして褒めてくれました

試合後ちゃんとの密談

どこに打てばいいかわからなくなった

でもハイボレーでカットされたけど

ポジションはその時下げたのだから

その後のボールを下がった人の前に短く落とすか

足元に打てばよかった

ロブカットされた事でロブをあきらめたけど

やはり使うべし

面がしっかり決まってどんなボールもコントロールできるようになるまでに

あとどれくらいボールを打てばいいんだろう

第２試合　３-６

私達と同じくらいのペア

私達の攻めがワンパターンだった

私はフォアサイドでリターンから上がってのファーストボレーにミス

センターよりの足元にボールを集められた

バックボレーを逆クロスに打てず

左の軸足を意識するが

２回、３回続けてミスると自分がどうなっているのかわからなくなった

　ちゃん、私どうやって打ってる？

　ラケットにうまく当たってないみたい　練習ではできてるから大丈夫だよ

そのうち前に出るのが怖くなったけど練習だと思って出た

自信もなくなっているから空回り

試合後反省

一緒に参加していた友人がスクールの教えで

相手がミスをしたら徹底的にそこを狙うとの事

自信喪失させてテンションも下げさせパートナーのカバーを増やさせる　

またはパートナーとの不協和音を感じたら一気に攻め込む　と聞きました

まさにさっきの試合だ

こういう度つぼに入っている時は強引に前に出ず

雁行で調子を整える事も必要だったかもしれない

なんだか　エグイスポーツ　だなとちょっと思った

第３試合　５-６

接戦でした

５-１５　１５-３０（相手のサーブ）

バックサイドちゃんがリターン

相手はストレートロブを上げてきた

私達はポジションチェンジ　深めのロブだったので私はちらっと振り替えてボールを見た

　アウトです

　今のラインにのってたでしょう！　セルフジャッジなんだけどインだったよね

凄い勢いで言ってきた

私の位置から見ても微妙でした

ちゃんと私は

この後このブロックの人達とお昼を食べなきゃいけない事を考えてしまい

ここはインにしておこう

と意見がすぐにまとまり

インにしてしまった

　セルフジャッジなのに悪いわね

と言われた時カチンと来た

モヤモヤした気持ちのまま１５-４０の私のリターン

でネット

でゲーム・・・

気分の悪い試合だった

ちゃんとしばらく話をしてけど

本来ならセルフジャッジなのでこっちがアウトと判定したらアウトだし

微妙ならイン

相手の意見でジャッジを変える事などないわけで

ただこの後も一緒に行動しなきゃならないから

その辺が・・・モヤモヤ

多分あの時にアウトですと強気で言ったら

その方が気分が悪かったかもしれないねと

でも大事な試合の時はしっかりと言っていかないと

あと引きずらない事です

最後の私のリターンなんて魂が入ってなかったもん

これも精神修行が必要です

夜に実家で誕生日会がありました

今回のお祝いされるのはうちの権太と弟のお嫁さんコロクです

二人共４月生まれ

ところが・・・

うちも弟達も明日だと思っていたから

午後の姪の連絡に驚き

おじいちゃんとこに遊びに行ってた姪は

おばぁちゃんち今日お寿司だよ　かにもある

と弟に用事のついでにそれを伝えた

え～！

それでうちに連絡があって

予約していたケーキを今日にしてもらって

バタバタと実家へ

そしてお祝い

呑みながらどこでどう日にちが変わったのか？

それぞれの証言をもとに再現して大笑いでした

今日はボレーの練習だけしました

平日サークルのちゃんも参加

二人ともボレーの時に足が前に出ないのが共通の悩み

ちゃんはグリップが厚いからボールの勢いを殺せずパーンと当たって

アウトする事が多い

私の場合はバックボレーは右足が先に出てしまう

矯正方法は左足だけに体重を乗せる

極端にいえば右足はぷらんぷらんしていてもＯＫ

変な格好だけどそれだけ意識してやってみた

何度かやっているうちに不思議とボールが良く見えてきた

ボールを迎えに行くというよりも

片脚で踏ん張ってボールを待つ姿勢なので

ボールが良く見えるみたいだ

ウ～ン、パッのリズム

ウ～ンは片脚での踏ん張りながらボールを待つ、パッでボールを打つ

今回は右足で最後踏み込むのはやらなかったけど

身体の自然な動きから左足だけが軸になると

苦しいから右足が最後に出ていける感じがした

今にも降りだしそうな空の下で

今日はスクールでした

先々週からストロークが悪くなっているので

コーチの特訓中

前打点と今日は　押し出す　を意識した

フォアもバックも　押し出す

ボールがラケットに当たったのを感じながら　押し出す

こうなった時は気持ちのいいストロークになります

バックは左手にボールが当たったのを感じて　押し出す

この感触はとてもデリケートなものなんだなと思った

ただ　深いボールが来た時には押し出せません

下がりきれず打点が前でないから押せないです

だから深いボールは早く下がらないとさっきのように

当たったのを感じながら・・・とはなりません

でもやっとコーチに

　ストロークは良くなったね

と言われました

やったぁ～

次はボレーだね

はぁ～そうでした・・・

私のボレーは足がネックになってます

コーチいわくボーリングになっているとの事

踏み込むはずの足が後ろに残っているらしい

唯一前に踏み込めるがフォアボレーのクロス限定

だからお尻が残っちゃったりエビみたいになったりしてます

ボレーもよろしくお願いします～　ピヨピヨ

久々の平日サークルでした

熱い暑い日です

そして久々にちゃんのショットを見てビックリ

彼女のショットは力強くてパワフルなのが特徴でした

だけど今日は緩く打ってました

セーブしているのかな、調子が悪いのかなと思うくらい

でゲーム形式で対戦すると

すご～くやりづらかった

いつものように強く打ってくれればパンパンっと

返せるのに

しかも嫌なところに・・

そしてちゃんはミスも少なかった

調子が悪いのでなく　進歩　したんですね

もちろん打つ時は打つんです

私なんてセカンドサーブのリターンを尽く失敗

アウトかネット

強く打とうと思ってか気持ちが先にいって

タイミングがあってなかったんだと思います

ネットはラケットをかぶせ過ぎだったのかも

上から叩こうとしての結果

私ってどうしてこうなのか

同じ失敗ばかりで自分が嫌になります

ちゃんは緩くちょんとラケットに当てるだけ

なんだけど嫌なところにくるの

でもテニスってこうでなくてはいけないね

急に進歩したちゃんに感激

「驚いた」と伝えました

試合に何度も出て何度も負けてその結果

打つだけのテニスでは勝てない、今のテニスをやめようと思ったらしいです


見習おう

昨日はＤサークル主催のゲーム会がＳ湖で９時からありました

男性７組女性７組

総勢２８人

土日サークルは横の繋がりがいいので時々こういうイベントをやります

年に２回土日サークルの大きなイベントを市のテニス協会だ主催してくれるので

そこからまた輪が広がります

とても良い事です



で私は去年試合デビューしたそのちゃんとペアになりました

今月もそのちゃんを試合に出る事になっています

その試合で何をやってみるかを今回のゲーム会の場をかりて

練習しようという事に


サークルでは並行の練習をしているけど

試合ではなかなか前に自分からいけない

後ろのほうが居心地がよくなってしまう

相手の短くなったボールでやっと前に出る

それでは自分のリズムでゲームを作っているのではないので

たちまちやっつけられてしまいます

自分でボールを作って前に出る

これをやってみよう

ボールを作るのにはいろいろなパターンがあるけど

わかりやすいのがフォアサイドからのストレートロブ

そのちゃんはロブがとにかくうまいので

これを使わないのはもったいない

それで二人の約束事として

そのちゃんがストレートロブを上げたらサービスラインまで上がってくる

そして私はそのちゃんより少し下がりロブケアをする

それをやってみました


文字にすると簡単そうなんだけど

実際は難しいよね

何が難しいかって

ロブを上げても前に出る事を真っ白になって忘れてしまう

次にロブを上げても躊躇してしまい前に出るタイミングを逃してしまう

躊躇するから次のボールの返球も迷ってしまう

失敗すると出るのが怖くなる

そして出れなくなる

私もいまだにそうだからよくわかる

その気持ちと葛藤

　らーちゃん！何で前に出ないの！！

　ひぇ～あれで出ていいんですか？

　いつまでもそこにいるとポイントがとれないわよ！！

私の場合、躊躇しないで勇気を出して・・・というよりも

前に出ても次のボールをどうすればいいかがわかってなかったから

躊躇してたんです

　うわぁ～っボールが来ちゃったよ　どっちに返す？？


でもボールが来たらしっかりストレートに相手の嫌なところに何回も返す

ロブはパートナーが取ってくれるから自分はそこに集中するだけ

二人で相手を隅っこに追いつめる

そうすればチャンスが来る

そこがわからないと前に出ても・・・って躊躇するんだと思う

このパターンを覚えればいろいろ使えると思うから

何試合もやってやっとつかめればいいかなと思ってます

なかなか形になってきましたよ

次に来るボールをあそこに打つと決めておけば

迷いもなく攻める気持ちが強くなるのではと思います

その中の失敗なら落ち込まないし

　やっちまったな

しかし・・・

私・・・結構派手なミスが多かったな

心の中の悪魔が囁くんです

　ばしっと打っちゃえよ　


結果は３位と健闘しました

６時間近く皆と一緒で楽しかったよ

今日はビデオ撮影しました

ストロークとサーブとスライス、ボレーを

で夜に鑑賞

去年の今頃、同じコートで撮ったから

それと比べる事ができます

一番の進歩はサーブでした

肩が回るようになってます

以前はヘッドが下がっていなかったんだけど

ラケットが後ろから出るようになってました

でも気になったところが

左足です

打ちたい方向につま先を向けて

トスアップ

その時につま先が上を向いて（空に向かって）

せっかく軸を決めているのに

トスと共に重心が右足に移り

つま先が浮いてます

前の中級教室でサーブは後ろ重心の人と前重心の人がいます

と聞いてました

でもこれは前でも後ろでもはっきりしてません

むしろ重心がぶれてしまう左足の動きです

今まで気がつきませんでした

これじゃ打ちたい方向に打てませんよね

左足を解放してしまっているから

意識しないと！

せっかく肩が回るようになったんだから

軸もぶれないようにしたいです

先週くらいからバックハンドがおかしな事になってます

スクールでストロークをやっているんだけど

バックハンドが全てフレームでインパクト

こりゃひどい

のコーチの一言

テイクバックのグリップはいいんだけど

ラケットを出す時に

左の手首が外にくりっと回っていて

ラケットが下を向いた状態でインパクトしていた

どうしてこんな事になったのか・・・

先週それを指摘されてもどうも治らず「こりゃひどい」

と言われたわけで・・・

で今日のスクールではさっそく

少しは治ったかな？

球出しから始めて手首を意識してやった

少しはマシになった

と

まだ変です

バックハンド・・・

な～ぜ・・・

気持ちのいい天気でした

昼のテニスは近くの公園で桜並木が奇麗なので

歩いて行きました




友達５人とゲームです

今日は

　バックで打つ時は今練習中のスライスで打ってみるから失敗しても笑わないでねぇ

と宣言

　いいよ　やってみて　トライ　トライ

とにかくバックに来たらスライスでやってみた

ネットは越すものの上に上がったりサイドアウトしたりが多かったかな

でもクロスには行ってた　

肩が入ってたからよかったのかも

この間習ったドロップショットは２回やってネットまで届かず

　らーちゃん、あそこに落とそうとしてたんだね

　へへ・・失敗しちゃった

ラケットワークがゆっくりだったから

切り過ぎて失速したみたい

そういえば

ゆっくり打たない　ボールが当たったらすっと抜く

って言ってたな



権太がテニス雑誌を買ってきてくれた

私があーだこーだ質問するから

スライスが載っていた雑誌を買ってくれたんだと思う

それによると

やや底の浅い中華なべを描くようにしてスイングする

とあった

そうすると飛んできたボールに対して

やや上からラケットを当てていき、ボールを運ぶようにスイングできる

ラケットとボールの接触時間が長くなり重く滑るボールが可能になるらしい

私は底の深い鍋を描くようにスイングしてたかも

あとテイクバックは左手主導で引き頭の後ろにセット・・とか

手首の形をキープとか

打点の事とか書いてました

夢中でそのページを私は読んでるけど

権太はスピンのところを読んでラケットのヘッドの軌道を研究してました

今日は新人ナース達の合同オリエンテーションで

ぞろぞろとピカピカの白衣を着た若いナース達が

合同講義堂から出てきました

彼女達の会話は早口で

％＃？＆！＊＋

何を言ってるのか後ろから歩いていると聞き取れなかったけど唯一わかったのが

それってすごくねぇ？それすげぇ！

でした

かなりどん引きしました



昨日のレッスンを考えていたんだけど

深く早く低く来たボールをスライスでカットする練習

そこだけやったからイメージがわかなかったけど

あのボールはフォアサイドからのリターンの時にクロスに行かず

相手の前衛につかまりセンターにボレーでバーンと打たれた時のボール

もしくはポーチにあいセンターにバーンと打たれた時のボールなのかなと思った

よくあるよね、そういう場面

早く深く低く打たれるから返球が苦しい

ラケットで払うのがやっとかと

相手の決めショットだからこっちがネットを越せば

ラッキー

どうせネットを越すなら

その前衛の頭を抜くロブか一度クロスに返したい

と思いました

今日は我がＳ市のさくら祭り

毎年２万人近くの市民が足を運びます

今年は桜が満開

早めに行って屋台で食べてのんで

堪能いたしました


午後は日曜サークル

今日もスライス

前回の復習から始まりました

短い緩いボールだとラケットの操作がわかってきました

でも次の段階に入るとよくわからない

ベースラインから深くスライスで打つ

ヘッドを立ててテイクバックを大きく取り肩を入れる

ラケットの重みを感じながら上からフラット目にボールにパーンと当て

打ちたい方向にフォロースルー

テニスを始めた頃バックハンドはシングルハンドだったんです

打点が前で取れなくてダブルハンドに２年前に変更

今回のスライスは片手の方がわかりやすいんだけど

長めに打つには打点が前で取れないからやっぱりダブルハンドがいいのかなと

片手にしたり両手にしたり試行錯誤でした

最後は相手がボレーで深く打ってきたボールをスライスでカットする練習

これがまたさっぱりです

これは打ち込まれたボールを凌いで返すのだから

面で合わせて深く高く返していいのだと思ってました

が、どうも違ったみたいです

帰って権太に聞いてみたら攻めの打ち方だと？？

だとしたらあのボールはネットギリギリか足元に落とさないといけないのか？？

そうならとっても難しいです

あぁいうボールはとにかく高く深くのロブがいいと思っていたから

スマッシュを打たれた時はラケットを前に出して面をやや上目にして合わせたカット

これに似ているのかなと思ってました

う～ん、難しい

新しい打ち方なので覚えたいんだけど

何がどうすればいいのかわからない

今日もまた凹みました

今日は近々試合に出るペア２組で女ダブ練習

コーチの元４時間みっちりでした

Ｔシャツ一枚でもいいくらいの陽気です

リクエストしたのはハイボレーとロブ

前半それをたくさんやりました

ストロークよりも足が疲れた

ロブが上がったらフォアかバックかすぐに判断して

ステップして下がる

肩越しにボールをみるのがポイントです

ボールの下に入ったら取れません

それとボールと同じに下がってもダメ

早く下がることです

ぽ～んと高く深く

ぱ～んと打ったら短くなるしこっちの準備が間に合いません

それにラケットを振ってしまう

高いボールには慣れてきたけど

中途半端な高さのハイボレーに失敗します

多分足だと思います

手を伸ばせば容易に届くから足がなまけるんです

深ければ足を動かすでしょう？

あの中途半端な高さイヤです

そうそうここ数日バックハンドストロークがおかしいんです

右手首をインパクトの時にクリっと開いてしまいラケットの変なところに当たります

金曜日のスクールで指摘されたので原因はわかったんですが・・

手首って意識と関係なく時々悪さします

後半はゲーム形式

ファーストボレーのミスが多かった

あと意図的なボール回しができない

ボール来たらとりあえずクロスに返す・・は卒業したいです

相手のフォアに打ったりバックに打ったり深く、浅く

前に

らーちゃんは何がやりたいのかわからない

と言われた事を思い出します

その通りなんです

自分のバックに来てもフォアに来ても打つコースは決めておかなければいけませんね

そうでないとパートナーが困ります

意図のあるボールを打とう！！

ここ最近ですが、スペイン語を話せる患者さん、もしくはスペイン語しか話せない患者さんがみえます

私はスペイン語を２００４年に初めて勉強しました

テニスも同じ時期です

きっかけはその４月にお金をくずしたくて寄った本屋さんで買ったラジオのスペイン語講座

安かったから買ったんだけど１週間くらいしてパラパラっと見たところ

どんな発音なんだろう？？ってちょっぴり興味を持って

ラジオを聞いてみた

わかりやすくて日本人には発音しやすい

それから大学のオープンカレッジにスペイン語の案内があったから迷わず受講

初心者コースから始めたところこれが実に面白かった

年に２回あり各１４回コース

３年ほど春と秋に受講して中級までいった頃に

私はどこまでやりたいんだろう？ってちょっと思って

ネイティブの会話は超早くて、こっちはノロノロ

実際に日常で話す環境でないとこれ以上は無理かも

ちょうどその頃、テニスが面白くなっていて

テニス＞スペイン語

になってスペイン語をやめてしましました

あれから２年たってすっかり忘れてしまってます

その患者さんと少し話しがしたいけど

出てこない

でも覚えているスペイン語で少し挨拶すると

Buenas tardes. Como esta usted?

Estoy bien ! guracias.Como se llama?

え～と・・え～と・・me llamo ・・

患者さんの顔がぱっと明るくなってもらえるんです

きっと片言でも安心するんでかね

でまた１からやろうかなと思った今日この頃です

ただ夢中になるとそれ一本になるから

テニス＜スペイン語になる可能性大ですが

でも学生生活から離れてしまうと

勉強する機会って自分でみつけないとできないでしょう

しかも自分がやりたいと思ったのなら

始める事に遅い事はないし

今日は友達に誘われて午前午後６人でテニス

午後は途中から雨が振ってきた

でゲーム中リターンの時

フォルトだったので「フォルト」ってコールして

バックに来たボールをネットに転がそうと

何となくテイクバックして上から下にラケットを振り出したら

スライスになって相手のコートに深く低く入った

　ナイスショット！らーちゃんスライスも打つの？？

と驚かれた

自分でも驚いた

力も何もなくす～っとラケットを出しただけなのに

あんなに深く飛んでいくなんて

事故みたいなスライスでした

ネットを目標にしたのがよかったのか？？