tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

らーちゃん
<<  2009年 4月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
最近の記事
40-0の壁
09/04 21:30
基礎練習
11/07 20:33
同窓会
11/06 23:00
サンデーカップ
11/03 23:00
あぁ~は言わない
10/04 19:23
最近のコメント
逆援系って大概年増っ…
近距離逆援セレブ 02/03 15:06
minmi さん、こ…
らーちゃん 09/29 19:30
完成おめでとー!…
minmi 09/29 10:19
明けましておめでとう…
かっちゃん 01/08 17:08
そうでした(汗)…
トラ女 01/07 20:02
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







足幅を広く取る

昨日はスクールでした

メンズウェア この間の試合出たんでしょう?どうだった?

困った 聞かないで・・

メンズウェア みんな試合が終わったらそう言うんだよね

で簡単に報告

メンズウェア うまい人達は相手の嫌なところを攻め込むから、らーちゃんの今のバックボレーだと特にね

やっちゃったぁ どうしよう

メンズウェア どうしようじゃなくて得意になればいいんだよ 問題ないでしょう

カンタン 得意にさせてくださ~い


私のバックボレーの問題点

ラケットセットが遅い

ラケットを引いてしまう

軸足が決まってない

腰から下が後ろに逃げている 引けている


リズムとタイミングが悪いんでしょうね きっと

今日のアドバイスは1つだけ

最初のポジションの時の足幅を広く取る事

肩幅よりやや広めにとりなさいと言われました

いつもはそうね・・・肩幅くらいだったかな

あまり意識してなかったけど

私のは狭いらしい

足幅を広く取る事でボレーが上達するのか?

コーチに聞いてみたけど

それは自分で考えてと

足幅が狭いとベタ足になるのかな

やってみると太腿の内側の筋肉がはってきた

普段使ってないんだね

しばらくこれを意識してみよう


今日は権太の誕生日なので

これから仙田に呑みに行きま~すビール
ボレー | 投稿者 らーちゃん 15:46 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント: