らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

今日はビデオ撮影しました

ストロークとサーブとスライス、ボレーを

で夜に鑑賞

去年の今頃、同じコートで撮ったから

それと比べる事ができます

一番の進歩はサーブでした

肩が回るようになってます

以前はヘッドが下がっていなかったんだけど

ラケットが後ろから出るようになってました

でも気になったところが

左足です

打ちたい方向につま先を向けて

トスアップ

その時につま先が上を向いて（空に向かって）

せっかく軸を決めているのに

トスと共に重心が右足に移り

つま先が浮いてます

前の中級教室でサーブは後ろ重心の人と前重心の人がいます

と聞いてました

でもこれは前でも後ろでもはっきりしてません

むしろ重心がぶれてしまう左足の動きです

今まで気がつきませんでした

これじゃ打ちたい方向に打てませんよね

左足を解放してしまっているから

意識しないと！

せっかく肩が回るようになったんだから

軸もぶれないようにしたいです