2008年10月06日
サーブのコース分け
昨日の続きです
セカンドサーブのコースの打ち分けをやりました
私の場合ファーストもセカンドも同じで
セカンドはゆるゆるの入れてくサーブ
なのでコースも
気持はセンター
だけどボールに聞いてください
って感じで何とか入ればいいサーブでした
ここのところコーチもサーブに危機感を覚えて
今のトスよりも30cmの前打点を要求してきます
その甲斐あってトスがバッチリな時は打感がいい
そんな矢先の練習でした
コースの打ち分けを教えてもらった事なかったかも
足のつま先の向きとか肩の入れ方くらいは聞いた事あったけど
コーチはトスの位置を変えてみてと言いました
ワイドに入れるなら右前30cmのトス
センターに入れるならそれより正面に近い体の前で同じく30cm前のトス
これでゆっくりやってみるとアウトはしましたがそのコースに行きます
私の元々のサーブ(何も考えてなかった時の)はワイドにはいる事が多かった
コーチいわくその方が楽だからだよと
右にトスが流れるから自然にワイドに行ってしまう(それが癖になっていた)
窮屈だけどそのトスの位置を体の前方にするとセンターに行く
セカンドのゆるゆるサーブでもコースが狙えればファーストも楽になるとの事
サーブもまた奥が深い
コースが狙えれば面白くなるよね
頑張ろう!
セカンドサーブのコースの打ち分けをやりました
私の場合ファーストもセカンドも同じで
セカンドはゆるゆるの入れてくサーブ
なのでコースも
気持はセンター
だけどボールに聞いてください
って感じで何とか入ればいいサーブでした
ここのところコーチもサーブに危機感を覚えて
今のトスよりも30cmの前打点を要求してきます
その甲斐あってトスがバッチリな時は打感がいい
そんな矢先の練習でした
コースの打ち分けを教えてもらった事なかったかも
足のつま先の向きとか肩の入れ方くらいは聞いた事あったけど
コーチはトスの位置を変えてみてと言いました
ワイドに入れるなら右前30cmのトス
センターに入れるならそれより正面に近い体の前で同じく30cm前のトス
これでゆっくりやってみるとアウトはしましたがそのコースに行きます
私の元々のサーブ(何も考えてなかった時の)はワイドにはいる事が多かった
コーチいわくその方が楽だからだよと
右にトスが流れるから自然にワイドに行ってしまう(それが癖になっていた)
窮屈だけどそのトスの位置を体の前方にするとセンターに行く
セカンドのゆるゆるサーブでもコースが狙えればファーストも楽になるとの事
サーブもまた奥が深い
コースが狙えれば面白くなるよね
頑張ろう!
2008年10月05日
スライスロブ
日曜サークル
最初の挨拶代わりに
昨日のめちゃいけ見た?
二週間であんなにうまくなるなんてすごいね
修造キャンプをやりたい
フラフープを通すストローク練習やりたい
などなど
私も見てましたが感動で拍手、拍手でした
そんな感じでレッスンがスタート
今日はスライスロブの練習
攻撃のロブです
前衛の頭を抜いて深く落とす
フォアのタッチは何となくわかった
ボレーのタッチに似てる
違うのは面を開くところ
グリップをしっかり出すのがポイントでした
しかし・・・
バックが難しかった
グリップからじゃなくヘッドが出てしまって
切る意識になってしまってグリップに力が入っちゃうんだね
チョップ~って感じでした
両手だか片手だかわからない打ち方で
短~いロブかネット
コーチいわく
「サービスリターンで使って」
え~スライスロブをサービスリターンで使うんだ!!
確かにそうだ
普通のぽよよんロブだと サーブを打った人は走って間に合っちゃう
下手したら廻り込んでフォアで打たれちゃう
スライスロブはそれより早いし回転がかかってるから
サーバーが走って取りに行ってもいいボールの返球はない
それにサーバー側のネットプレーヤーは もちろんネットに詰めてるから 下がってとるのも難しいし 取れてもいいボールは打てない
なるほどねぇ~
これまでの試合で一回も使った事ないスライスロブ
今度使ってみよう!
今日も絵文字が使えなかった~
最初の挨拶代わりに
昨日のめちゃいけ見た?
二週間であんなにうまくなるなんてすごいね
修造キャンプをやりたい
フラフープを通すストローク練習やりたい
などなど
私も見てましたが感動で拍手、拍手でした
そんな感じでレッスンがスタート
今日はスライスロブの練習
攻撃のロブです
前衛の頭を抜いて深く落とす
フォアのタッチは何となくわかった
ボレーのタッチに似てる
違うのは面を開くところ
グリップをしっかり出すのがポイントでした
しかし・・・
バックが難しかった
グリップからじゃなくヘッドが出てしまって
切る意識になってしまってグリップに力が入っちゃうんだね
チョップ~って感じでした
両手だか片手だかわからない打ち方で
短~いロブかネット
コーチいわく
「サービスリターンで使って」
え~スライスロブをサービスリターンで使うんだ!!
確かにそうだ
普通のぽよよんロブだと サーブを打った人は走って間に合っちゃう
下手したら廻り込んでフォアで打たれちゃう
スライスロブはそれより早いし回転がかかってるから
サーバーが走って取りに行ってもいいボールの返球はない
それにサーバー側のネットプレーヤーは もちろんネットに詰めてるから 下がってとるのも難しいし 取れてもいいボールは打てない
なるほどねぇ~
これまでの試合で一回も使った事ないスライスロブ
今度使ってみよう!
今日も絵文字が使えなかった~
2008年10月04日
同窓会の幹事会
昨日は小学校の同窓会の幹事の集まりがありました
初代幹事が私で次の幹事、次の幹事・・と今回5回目なので
10人が集まって賑やかに
同級生の店(すし屋)で19時半から23時まで
楽しかった~
最初の同窓会は五年前でした
母校の小学校が130周年記念のイベントがあり
自分達のタイムカプセルを開けるとの噂が廻り
30年ぶりに行きました。
そこで10人位の同窓生に30年ぶりに逢い感激!!
みんなで逢ってるの?とかあの子はどうしてる?とか
そこで皆と逢いたいねという事になり
言い出しっぺの私が幹事を引き受ける事に
そこから大変でした
小学校の卒業アルバムの裏にある連絡先に手分けして電話して
実家に住んでる人はわずかで人から人に連絡してもらって
最初は怪しいものだと警戒されて
そんな人知りませんと切られたり(俺俺詐欺が流行ってたからしかたない)
音信不通の人も操作網を広げて
60人集まりました
大盛況
男子の変わりように驚き
太った、髪が・・・
女子はあまり変わってないけど
え~と誰だったっけ?となるから
旧姓の名札を付けたんだよ
で、毎年集まる事になり今年で5年目
同窓会っていいね
タイムスリップしたみたいで
PS この間から絵文字が使えなくなったけど
どうやったらいいかわかる方教えて~
初代幹事が私で次の幹事、次の幹事・・と今回5回目なので
10人が集まって賑やかに
同級生の店(すし屋)で19時半から23時まで
楽しかった~
最初の同窓会は五年前でした
母校の小学校が130周年記念のイベントがあり
自分達のタイムカプセルを開けるとの噂が廻り
30年ぶりに行きました。
そこで10人位の同窓生に30年ぶりに逢い感激!!
みんなで逢ってるの?とかあの子はどうしてる?とか
そこで皆と逢いたいねという事になり
言い出しっぺの私が幹事を引き受ける事に
そこから大変でした
小学校の卒業アルバムの裏にある連絡先に手分けして電話して
実家に住んでる人はわずかで人から人に連絡してもらって
最初は怪しいものだと警戒されて
そんな人知りませんと切られたり(俺俺詐欺が流行ってたからしかたない)
音信不通の人も操作網を広げて
60人集まりました
大盛況
男子の変わりように驚き
太った、髪が・・・
女子はあまり変わってないけど
え~と誰だったっけ?となるから
旧姓の名札を付けたんだよ
で、毎年集まる事になり今年で5年目
同窓会っていいね
タイムスリップしたみたいで
PS この間から絵文字が使えなくなったけど
どうやったらいいかわかる方教えて~
2008年10月02日
褒められたいか?叱られたいか?
火曜日の試合が雨で中止になって、みんなでお茶した時の話題です
試合をしている時に見に来てほしいか?ほしくないか?
半々に分かれました
私は基本的には見られると緊張するし気になっちゃってダメなんだ
というか
張り切って、格好つけたくなる わけで
で、
で、
空回りするんです
集中力散漫・・・
そういうところをコーチは知ってるから影に隠れて見ていた事がありました
でもコーチならいいんです
もっと見て!って感じで
それで話題は褒められたいか?叱られたいか?
に変わり
これも半々
私は褒められるのに悪い気はしないけど有頂天になっちゃうんだ
叱られるとすぐに凹む
わかりやすいくらいに凹みます
でもその後じっくり考えるタイプ
だから叱られた方が私にはいいのかも
でも
それには愛情を感じないとダメ
そうすればすくすく育つのであります
褒めて伸びる子もいるけどね
私には叱って褒めてね
なぁ~んて実に自己中な生徒であります
試合をしている時に見に来てほしいか?ほしくないか?
半々に分かれました
私は基本的には見られると緊張するし気になっちゃってダメなんだ
というか
張り切って、格好つけたくなる わけで
で、
で、
空回りするんです
集中力散漫・・・
そういうところをコーチは知ってるから影に隠れて見ていた事がありました
でもコーチならいいんです
もっと見て!って感じで
それで話題は褒められたいか?叱られたいか?
に変わり
これも半々
私は褒められるのに悪い気はしないけど有頂天になっちゃうんだ
叱られるとすぐに凹む
わかりやすいくらいに凹みます
でもその後じっくり考えるタイプ
だから叱られた方が私にはいいのかも
でも
それには愛情を感じないとダメ
そうすればすくすく育つのであります
褒めて伸びる子もいるけどね
私には叱って褒めてね
なぁ~んて実に自己中な生徒であります
2008年10月01日
強くなくても足の長いボレー
水曜サークル![]()
これが今日のコーチの第一声でした
先々週のレッスンでこの言葉をコーチに言われてたから
と感謝 感謝
今日はボレーばかりでした
コーチ側のストロークにコーチを含めて3人
ボレーヤーはフォアサイドに1人
どこに打ってもいいけどベースラインまでの深く足の長いボールにする事
手打ちになってるから短い
足でボールを運ばなきゃ長くならない
バックサイドのボレーの時は特にそう
足どうだったっけ?
と混乱気味の私でした
特にバックボレーはストレートに打つ時とクロスに打つ時との打点を気をつけないといけない
それが最近わかってきたけどまだ思うようにいかないです
ストロークに廻った時思ったけど
短いボレーは強くても何とか取れちゃうし
間に合えば抜く事もできちゃう
長いボレーは緩くても超取りづらい
食い込まれる
ロブになりやすい
強くなくても長い足のボレーは有効だと思った






