らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

Ｙちゃんと今日は試合の予定だった
しか～し・・・・
会場がしかもクレーという事で中止に

まぁ仕方ない
コンディションがいいわけでもなかったからやるなって事なのかな

でもこっちは日が差してんのにさ・・・

まぁまぁ
無理を押すとろくな事ないでしょう

じゃ、この朝からテニスの格好どうすんのさぁ

こういう時にスクールの振り替えはどうですかね

そうだ、それも悪くないのぉ

で、スクールにそのまま行きました
同じく振り替えの人が一人でなんと二人
お得感ありのレッスンでした
最初のアップを見てコーチが
バックがかなり怪しくなってるから今日はそれを集中してやらろう
やっぱり・・ばれたか　ここのところ打ち方が変なんです。腕が痛いから余計に

球出しのボールをたくさん打った
左手を上手く使えてないね。左手を前に押し出して右の肩に担ぐんだけどその時胸の前ですぐにたたみすぎてる。左手を押し出したら肘をすぐに曲げないで右の肩を後ろへ回す。肘は下げないで。
前にも言われてたような・・・
その通りの打ち方をすると手の痛みがほとんどなかった
左手を使っている証拠

スピンをかけようとして短くなったりネットしたりするでしょう。入れようと擦り過ぎて。
うん、うん
フラットで打つのも覚えるといいよ。

それからフラットの打ち方を教わりました
早くて高い打点のボールには対応しやすいとかで
これは簡単でした
ラケットをフォアのように高くセット
そのまま左手を押し出しその後はさっきのスピンと一緒
肩を後ろに回す
スコーンと気持ちよく飛んで行きました

お～ナイスショットじゃん

パッシングショットにも有効らしい
アウトが怖いけど

いずれにせよ打ち方が修正されて右手への振動が和らぎました

雨で中止になってよかったね　さっきまでのバックハンドだったらかなり怪しかったよ
は、はぁ～