2008年07月02日
こすり過ぎ 早くたたみ過ぎ
わぁ~い、今日は水曜サークルの日
久しぶりだ 二週間ぶりかな?
エレガントHコーチです
メンバーは
7人
1人
マジックアワーどうだった?
ちょう面白かったよ うちの家族も負けないくらい面白かった
ますはボレスト(1対2)
コーチからの決め事
ボレーヤーは深く相手のバックに返す
ストロークはボレーヤーの足元に沈める
一球、一球試合のつもりで打ったよ
相手が前に出てきた
よし前に沈めてやれ
あらら・・
最初はネットが多かった
自分でもわかったけど こすり過ぎ 早くたたみ過ぎ
バックハンド(両手)は左手を気持良く伸ばす
慌ててたたむのが悪いくせ
左手がうまく使えてないから右手のエルボにじ~んと響くからよくわかる
ネットが多いから前衛に目がけて打ってみよう
うん、うん まずはこの方が調子がいいじゃん
ボレーヤーがコーチに変わった
ドライブのかかったボールがいくようになった
いいボール!
褒められると欲をかく
バックの方に・・
あっ!アウトだ
振り切れてなかった
えい!
またまたコーチの頭の上をボールが通過
あれ~まただ
らーちゃんナイスロブ あれは取れないわ
いやぁ・・ロブのつもりじゃないんですぅ
わかってるわよ
とピシャリ
なぁんだ、いじわる
でも今のボールはいいボールだから試合で使ってね
偶然の産物なんですよ
何回も打ってたら偶然じゃなくなるのよ
ははぁ・・
次はネット際に落ちたチャンスボールをフォアとバックストロークでパッシングショット練習
みんなうまいわぁ・・
最後はペアを決めてゲーム練習
来週女子連のピンクリボン大会に出る2組は決まってるから残りでじゃんけん
じゃんけんはいつも勝つのよ
ぱーで
サーブがイマイチ スマッシュもイマイチ・・・
でも久々で気持ちよかった
久しぶりだ 二週間ぶりかな?
エレガントHコーチです
メンバーは




ますはボレスト(1対2)
コーチからの決め事
ボレーヤーは深く相手のバックに返す
ストロークはボレーヤーの足元に沈める
一球、一球試合のつもりで打ったよ
相手が前に出てきた
よし前に沈めてやれ

最初はネットが多かった
自分でもわかったけど こすり過ぎ 早くたたみ過ぎ
バックハンド(両手)は左手を気持良く伸ばす
慌ててたたむのが悪いくせ
左手がうまく使えてないから右手のエルボにじ~んと響くからよくわかる


ボレーヤーがコーチに変わった
ドライブのかかったボールがいくようになった

褒められると欲をかく


振り切れてなかった
えい!
またまたコーチの頭の上をボールが通過




とピシャリ





次はネット際に落ちたチャンスボールをフォアとバックストロークでパッシングショット練習
みんなうまいわぁ・・
最後はペアを決めてゲーム練習
来週女子連のピンクリボン大会に出る2組は決まってるから残りでじゃんけん
じゃんけんはいつも勝つのよ
ぱーで
サーブがイマイチ スマッシュもイマイチ・・・
でも久々で気持ちよかった