らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

今日は４人で練習

雁行並行をやりたかったのでそれをやった

普通に打ったら壁うち状態でバンバン返って来るから

緩く足元に・・の練習

自分も並行側になってボレーもやった

らーちゃん、バックボレーの時エビがビックリしたみたいになってる

そう、そう　これ私の悪い癖、変な癖　

足を揃えて膝が伸びてビヨ～ンって後ろに身体が逃げちゃう

苦手なのが見え見えです

はぁ～



しばしその練習をして　じゃ、ゲームをしょうかと言ってたら

らーちゃん！

と隣のコートから

あっ、ママコーチだ

女版宗方コーチです

コーチのサークルで２面使ってゲーム練習をしているから一緒にゲームをしないかと

たまには違う人とやるのもいいとの提案で即３面でゲーム会になった

来週の試合に出るＹちゃんとペア練習するいい機会になりました

最初のゲームでは　セカンドサーブをワン、ツーのタイミングでライジングする練習をしたかった

１回目はタイミングが合って成功だったけど

２回目はネット

　多分ボールを少し落として打ったんだと思う　ワンとツーの間がさっきよりあいてたのかも

攻めているのに途中からいいロブ（ウォッチするような深いボール）が何度か上がりポイントを取られた

Ｙちゃんと相談　

並行を取っても後衛は少～し、気持後ろ気味にして前衛は少～し前のポジションにした

これでロブのケアは少しできた

後で思ったが１、２本くらい後ろからでも頑張ってスマッシュを打ってもよかったかも

ロブを躊躇させるには何でもトライ、トライ

６-２で終了

その後のゲームは苦戦した

２ゲーム連取されＹちゃんのサービスゲームを取って１-２

さっきのようにはいきません

並行を取って攻めてきます

スライスで低く早いボールだから普通に返すとネットしちゃう

それによく拾うんです

どこに打っても・・・たぶん打たされてるのかも

これも後で思ったのですが、相手はバタバタしているところにボールを集めていました

なるほど・・・Ｕコーチも言ってたっけ

相手が拾うからそれ以上に拾わないといけない

２-５になってのコートチェンジ

Ｙちゃんと相談

あの並行を崩したいね　さっきやった足元に緩く打つのをやってみようか　上に打つとやられちゃうから、なるべく下にね　練習、練習

よし、やってみるぞ

アップする時にショートラリーをやるでしょう　今はベースラインから打つけどあの時みたいに　ネットの位置が少し手前のイメージで　強く打たずつなげる様に

うん、うん、これはボレーしにくいようです
さっきみたいに鋭いボールは来ない

これは有効

でタイムアウト

終了１０分前になりました。コート整備をお願いします

３-５のデュースで終わり

今日はママコーチに会えてラッキーでした

４人でやってたらいつもの感じだったけど

緊張しながらできたし、Ｙちゃんと相談しながらゲームを進める事ができたから

来週頑張るぞう