2008年10月06日
サーブのコース分け
昨日の続きです
セカンドサーブのコースの打ち分けをやりました
私の場合ファーストもセカンドも同じで
セカンドはゆるゆるの入れてくサーブ
なのでコースも
気持はセンター
だけどボールに聞いてください
って感じで何とか入ればいいサーブでした
ここのところコーチもサーブに危機感を覚えて
今のトスよりも30cmの前打点を要求してきます
その甲斐あってトスがバッチリな時は打感がいい
そんな矢先の練習でした
コースの打ち分けを教えてもらった事なかったかも
足のつま先の向きとか肩の入れ方くらいは聞いた事あったけど
コーチはトスの位置を変えてみてと言いました
ワイドに入れるなら右前30cmのトス
センターに入れるならそれより正面に近い体の前で同じく30cm前のトス
これでゆっくりやってみるとアウトはしましたがそのコースに行きます
私の元々のサーブ(何も考えてなかった時の)はワイドにはいる事が多かった
コーチいわくその方が楽だからだよと
右にトスが流れるから自然にワイドに行ってしまう(それが癖になっていた)
窮屈だけどそのトスの位置を体の前方にするとセンターに行く
セカンドのゆるゆるサーブでもコースが狙えればファーストも楽になるとの事
サーブもまた奥が深い
コースが狙えれば面白くなるよね
頑張ろう!
セカンドサーブのコースの打ち分けをやりました
私の場合ファーストもセカンドも同じで
セカンドはゆるゆるの入れてくサーブ
なのでコースも
気持はセンター
だけどボールに聞いてください
って感じで何とか入ればいいサーブでした
ここのところコーチもサーブに危機感を覚えて
今のトスよりも30cmの前打点を要求してきます
その甲斐あってトスがバッチリな時は打感がいい
そんな矢先の練習でした
コースの打ち分けを教えてもらった事なかったかも
足のつま先の向きとか肩の入れ方くらいは聞いた事あったけど
コーチはトスの位置を変えてみてと言いました
ワイドに入れるなら右前30cmのトス
センターに入れるならそれより正面に近い体の前で同じく30cm前のトス
これでゆっくりやってみるとアウトはしましたがそのコースに行きます
私の元々のサーブ(何も考えてなかった時の)はワイドにはいる事が多かった
コーチいわくその方が楽だからだよと
右にトスが流れるから自然にワイドに行ってしまう(それが癖になっていた)
窮屈だけどそのトスの位置を体の前方にするとセンターに行く
セカンドのゆるゆるサーブでもコースが狙えればファーストも楽になるとの事
サーブもまた奥が深い
コースが狙えれば面白くなるよね
頑張ろう!