2008年08月15日
暑くて散漫でした
朝から３０度の猛暑
友人に誘われて今日もテニス
６名でした
アップの後４ゲームで試合を回しました
サーブのトスを意識した
やっぱり頭上に上がってしまう
前へ上げると短くなる
トスのやり直しも２回になると
なんだか変なトスでも打ってしまう
これはいけないよね
自分のいい打点で打ちたいから
いいトスを上げるために
やり直してもいいのだと思うけど
自分の中で２回までと思っているのか
変なトスでも打ちにいってしまって
それで腕を痛くしたのに
妥協はいけません
そうだ そうだ
この暑さ
集中も途中から散漫になってしまって
これも悪い癖
サングラスの中に汗が流れ込み
喉が渇いた・・・シュワシュワ系の物が飲みたい
グリップがぬるぬるして滑るし
短パンがくっついて気持悪い
走る一歩が遅い
どんな時でも集中しないと・・・
と
今涼しいところでパソコンを打っているから
言えるんだけど
なんせぼーっとしてました
バックストロークは最悪だった
下がらず高い打点で打とうとしてたのに
力の入れにくい打点に入ってしまっていて
ぐだぐだに・・・
これは原因がわかってる
テイクバックが遅くなっていたのと
足を細かく動かしてなかった事
それで打点に入れてない
集中 集中
暑くても集中
明日は日曜サークルの暑気払い
飲むぞ～
友人に誘われて今日もテニス
６名でした
アップの後４ゲームで試合を回しました
サーブのトスを意識した
やっぱり頭上に上がってしまう前へ上げると短くなるトスのやり直しも２回になると
なんだか変なトスでも打ってしまうこれはいけないよね
自分のいい打点で打ちたいから
いいトスを上げるために
やり直してもいいのだと思うけど
自分の中で２回までと思っているのか
変なトスでも打ちにいってしまって
それで腕を痛くしたのに
妥協はいけません
そうだ そうだこの暑さ
集中も途中から散漫になってしまって
これも悪い癖
サングラスの中に汗が流れ込み
喉が渇いた・・・シュワシュワ系の物が飲みたい
グリップがぬるぬるして滑るし
短パンがくっついて気持悪い
走る一歩が遅い
どんな時でも集中しないと・・・
と
今涼しいところでパソコンを打っているから
言えるんだけど
なんせぼーっとしてました
バックストロークは最悪だった
下がらず高い打点で打とうとしてたのに
力の入れにくい打点に入ってしまっていて
ぐだぐだに・・・
これは原因がわかってる
テイクバックが遅くなっていたのと足を細かく動かしてなかった事それで打点に入れてない
集中 集中
暑くても集中
明日は日曜サークルの暑気払い
飲むぞ～投稿者 らーちゃん 16:51 | コメント(4)| トラックバック(0)
私は夏が（暑さが）苦手で体力もメンタルも弱くなりがちです。
普通の生活をしていても痛感するんで、テニスにおいても暑さが弱点になって
いくんだろうなぁと覚悟しているところです（とほほ）。
もうちょっとで秋ですから、きっと今のうちだけです♪
暑気払い、楽しんできてくださいね～。
「集中！集中！」
あ～この言葉を忘れていたな～今日の試合（＾＾；）
暑い時のテニスは、水＆アクエリのMIXと炭酸飲料必需品です（＾◇＾）
暑気払いかぁ～私はちべたいコーラだ～♪
楽しんで暑さを吹き飛ばして下さいね！
暑いのは大丈夫だったんですが・・・だんだん堪えてきました。
暑さが尋常じゃなくなったんですかね。
寒いのが超苦手ですがテニスなら外に出て行けるんですよね。
この暑さもあと一ヶ月くらいかな？
今年から水も併用して飲んでます。
アクエばかり飲んでると水かお茶が欲しくなるんです。
シュワシュワ系も・・・どうしてだろうね。
コーラーは全部飲めないんだけど。
今年の夏は結構飲みました。