2008年08月10日
高さのある深いボールでクロスへ
日曜サークル
市民戦の反省を踏まえて
今日はずっとストロークの練習
前衛に簡単に取られる事もあったから
前衛に簡単に取られないストロークをやりました
高さのある深いボールでクロスに返す
これで前衛に取られない
最初はバックネットにぶつけるくらい思い切り打つ
コート内に入れる事は考えずに思い切り打った
２かごやったけど誰もネットしてなかった
凄いね
それからコート内に入れるように打った
ネットの高さ＋１．５メートル以上の高さで通過しベースラインに深く
力は要らない
コントロールと高さ
ロブとは違います
フォアでもバックでも同じ
コーチが身を挺してネットの真ん中に立ち
僕の頭を越してね
と顔の前にラケットを置いてました
コーチに当ててしまうという事は高さがないという事とクロスでないという事
みんなコーチの身を案じるよりも狙ったとおりにできているかの方を心配しながら打ってました
実践で使えるように意識して打っていこう
市民戦の反省を踏まえて
今日はずっとストロークの練習
前衛に簡単に取られる事もあったから
前衛に簡単に取られないストロークをやりました
高さのある深いボールでクロスに返す
これで前衛に取られない
最初はバックネットにぶつけるくらい思い切り打つ
コート内に入れる事は考えずに思い切り打った
２かごやったけど誰もネットしてなかった
凄いね
それからコート内に入れるように打った
ネットの高さ＋１．５メートル以上の高さで通過しベースラインに深く
力は要らない
コントロールと高さ
ロブとは違います
フォアでもバックでも同じ
コーチが身を挺してネットの真ん中に立ち
僕の頭を越してねと顔の前にラケットを置いてました
コーチに当ててしまうという事は高さがないという事とクロスでないという事
みんなコーチの身を案じるよりも狙ったとおりにできているかの方を心配しながら打ってました
実践で使えるように意識して打っていこう投稿者 らーちゃん 18:46 | コメント(2)| トラックバック(0)
試合するときに とっても有効なストロークですよね
ワタシも ぜひとも 身につけたいです～
コーチにコーンになってもらって 練習したいわっ(≧▽≦)
慌てて早く打ち急ぎ前衛に取られてしまう事も多々あり。
早く構えてゆっくりとそして力強く・・・難しいです。