らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

SサークルのＴコーチとＭ夫妻とＯコートでテニス

コートの半面を使いサーブからスタート　リターンをしてその後組み立てをしながらせめていくのをやりました

私は自分の打ったボールが短くなったら前に出ましたが足元やロブで嫌なところに返されてしまい

短くなってしまったボール（ミスショット）とショートクロスに打ったボールとは大違いです

相手がどんな風にボールを取るかによって出るかステイするか考えないといけません

サーブの精度が悪いとアドバイスを受けました

相手のフォアに緩く入るかダブルフォルト

身体の大きな筋肉を大きく使って打つとの事

私の悪いところは悪くなるとだんだん縮こまって腕だけで打ってしまうところです

トスが最大の要因でそれによって悪くもなり良くもなりで

グリップをグリグリに握って力いっぱい打つから肘も伸びきって腕が痛くなります

自覚症状が出てくるから無理をしているのもわかる

焦らずまたゆっくりと練習したいなと思った

サーブ力つけたいです