らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

今日は権太とストロークをお互いにビデオ撮影

コートに行くとKコーチがいて一緒にお付き合いしてもらいました

ビデオを取る前にたっぷりとストローク

　腰の回転を意識してね

意識すると変な格好になっていきます


でビデオを撮って家でじっくり観察


打っている時は肩を入れていたつもりなのに

少～し右に動いただけでした

え～あんなに膝も曲げて肩を入れていたのに

ショック～

これじゃ何度も言われるわけだ

歳なのか頭と身体がバラバラで・・・

わかってるんだけど

繋がらないんです

ラリーになるとボールが近づいているのにまだラケットをだらだらと引いてるし

テイクバックが遅いと思ったら

二度引きというかいつまでも引いていると言うか・・・

テイクバックしたらそこで一瞬でも止まって溜めをつくりたいと思いました

球出しだとこれがわからないんだけど

ラリーになると覿面でした

また一からやり直しです