らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

サークル

久しぶりにＨコーチでした

前日のサークル大会の事はＵコーチから細かく聞いていた様です。

それとあの試合を撮った２枚のＤＶＤを皆で回覧しているんだけど

それを観た人はガックリしてます

そのうち１枚はコーチの元に周りそれをじっくりと観たそうです

何度も見直したと言ってました

全体的な感想として

ボレーが棒立ちだった

いつものストロークが打ててなかった

スマッシュも気持ちよく打ててなかった

それを踏まえて今日はストロークとボレーとスマッシュの練習

全て前後左右にボールを出しフットワークも練習

一人２０球ランダムに出すボレーとスマッシュ

だんだんこれがきつくなってきた

スマッシュの後のローボレーは辛い

体力の低下を感じます

ムシムシする暑さにも負けそうです

頑張れらーちゃん


レッスンの後、コーチも一緒にランチ

練習だときちんと打てるのにね　

と１枚目のＤＶＤに登場するメンバーに一人ひとりアドバイス

膝が曲がってないから腰高になってたわ　上から目線でボールを見てたじゃない

ストロークが振り切れてなくて途中で止まってた

あれじゃ浮いてしまう

スマッシュの構えまではいいんだけど面を合わせるだけになっていた

ほとんど雁行になっていた

緊張している時こそ　アウトしてもいい、１ゲーム落としてもいいからとにかく振り切って打つ事をしなさい

いいところもいっぱい言ってくれました

腰高になってたってその時は全く気がつかなかった

何でネットしちゃうんだろうって思ってた

膝、膝ってお互いに確認しながら進めていったほうがいいね

本当だね　試合中って自覚ないんだもん

意識２枚目のＤＶＤを今日渡したからまたじっくりと観るそうです

私は２枚目に登場

私のなんてもっとひどいから