らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

今日はテニスの日だよ


Ｓ市テニス協会主催の「中級教室」がありました

毎回１～６番のコートをレベル分けしてます

今回違ったのが、５番コートが女ダブ、６番コートが男ダブ

で私は５番コートでレッスンを受けました

午前中は基本ショットの練習

ベーシックなドリルをしました

ロブボレー、ドロップボレー、アングルボレー、スマッシュ、ハイボレー


並行になりボレーボレーになった時、相手の後ろのオープンスペースへロブボレー

どっちかがそれを取りにいった時、前のオープンスペースにドロップボレーかアングルボレー

これが使えたらねぇ～

サーブはフラット、スライス、スピン

いつものサーブは取っておいて

もう一つサーブを覚えたいのは前からの自分の思い

スピンは難しいけどここ１年教わる機会もあって

何度もチャレンジ

今日で何回目かなと思っていると何となくだけど

トスとインパクトの感触が伝わってきた

まだまだオーバーするけど軌道にスピンがかかっているのがわかった

もう少しやりたい～と思ったけどタイムアウト

お昼を挟んで午後は実践練習


試合では　観察力　　が大事だと言われた

ボールだけを観るのではなく相手は何が得意なのか、何が苦手なのか

どんなグリップか厚いのか薄いのか、グリップチェンジするのか

ラケットの面はどっちを向いているのか

そして　想像力　も大事

どんなボールがどこに来るか想像できる

自分達の今の状況で何が想像できるか、今のボールをパートナーはどこに打つか、対戦相手は次に何をしてくるか

ふむふむ・・・・・なるほど・・・ふむむむ・・・


それからパートナーとのコンビネーションを中心にやりました

コートカバーのドリルなんだけど


やっているうちにさっきの観察力、想像力がどっかに行ってしまった

必死　　必死　　

　一日だから足にかなりきてます～

すぐに出来るわけないんだけど

頭のどこかに入れておいて

いつの日か冷静に考えながら試合が運べればいいなと思った