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らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

らーちゃん
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2010年03月21日

ウォーミングアップ

ウォーミングアップでショートテニスとかボレーボレーとかやるけど


FEサークルでこの意識がかなり変わった


前にも書いたけど


ショートでもしっかりと打てるように早くテイクバック


ショートだからって１歩で取らないように脚で打点に入って


スウイング


ストロークもボレーも同じ


意識してやればそんなに長くやる必要はないと思う


だらだらと長くウォーミングアップをやるのは時間がもったいないしね
日記 | 投稿者 らーちゃん 11:00 | コメント(0) | トラックバック(0)