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らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

らーちゃん
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新年会

テニスの後、実家で新年会

姪二人は嵐ファン

上の子は「松潤が好き好き」下の子は「翔くんがいい目がハート

サンタさんに嵐のビデオクリップのDVDをプレゼントしたもらったんだって

それを自慢げに見せてくれました

ねぇねぇどの歌が好き?

と聞かれて

???

紅白で歌った歌くらいしか知らないので冷や汗

ちょっと勉強不足

飲み食いの後はまたまたゲーム大会

WII対決と大貧民

正月らしいね
日記 | 投稿者 らーちゃん 23:00 | コメント(0) | トラックバック(0)

初打ち

四葉クローバー日曜サークル四葉クローバー



初打ち~ラケット赤

今日もパターン練習

① セカンドサーブをストレートに打つ

と言っても抜くのでなく相手の前衛の脇辺りを狙って


② 前衛はボディーに来たボールを何とかストレートにもう一度深く返す できればバック側

③ 相手の前衛から帰って来たボールを今度は前衛に取られないように

クロスに返す 出来ればストレートロブOK

その後は自由 



①のショットはあまりやらないから難しい

狙ってないのに行っちゃった事はあるけど

そこに打つ発想もなかったから 

甘くなるともちろんフォアボレーで叩かれてパートナーが危険になるし

狙いすぎるとネットするし

早く打つと早く返って来て自分がじたばたするので

後半は緩く打ちました

ハードヒットでなく緩いボールはボディ気味にいけばかなり厄介なものです


②は結構怖い 早いボールが自分に向かってくるから

わかっているから何とかラケットが出るけど

咄嗟だったらこのボレーは短くなっちゃう


③何とかクロスに返そうとできた気がします

ここの練習はFサークルでもやっています

リターンがポーチに捕まったりあるいは振り遅れて

前衛にいった時の返って来たボールの処理の仕方

深く来たらセンターロブ、打てそうだったらクロス

イメージはついてます

どこに返すかを意識することですね

何気なく返してはいけません

何気なく返したボールはパートナーを危険にさらすか

さらなるピンチになるからね


で疑問だったのがこれをどこで使うのか??

ちょっと博打っぽいでしょう

下手したら確実にこっちが不利になるし

コーチに聞いたら

ゲームの展開を変えたい時なんだって

カウントが不利な時何かを変えなきゃって思って

サービスダッシュを試みたり雁行にしてみたりするけど

これも一つ引き出しにいれておこう
ストローク | 投稿者 らーちゃん 18:00 | コメント(0) | トラックバック(0)