らーちゃんのあたまんなか テニスの事や日常の出来事、思いついた事を忘れないように書いてます

やっとパソコンに向かう時間ができました


そして徐々にテニス脳になってきました


8月以外は毎月2回くらい試合に出てました


ミスが早くポイントにつながりません


なにしろミスが多い


自分にうんざりしながらも考えてみると


焦ってしまった　　


慌ててしまった


のが原因だと思います


そしてその要因が　予測していない事　だと


これに気がついたのがこの間のリーグ戦


女ダブ4.0に7月からチャレンジしていて


今月も勉強しに行きました


優勝したビューティーペアは3～4球目には


ほぼスマッシュでポイントを取ってました


もちろん私達の試合の時もそうだったけど


他の対戦相手にも


自分たちがスマッシュを打つために


ボールを作っている様なそんな試合です


ファーストボレーはバタバタせずデッドゾーンあたりで


膝を柔らかく使い深くボレー


足元のボールも下がらず、前に飛び出さず


（私はサービスラインまでバタバタ出てしまう


ワンバウンドか迷うボールはノーバウンドで取ろうとして


前に飛び出てしまう）


彼女達はその後、サービスランまで1～2歩で並行を取り


深いスライスのボレー　


このボレーで対戦相手はロブをあげさせられてしまった




ボールをコントロールして打ちたい


というのが目標だった


それはとても大事　だけど


予測して組み立てる


事を頭にいれておけば


慌ててボールの処理をする事がなくなり


ミスが減るのではないかなと思った




自分はどんなボールも１球目はあそこに深く沈めるんだ


そうするとたぶんこの辺にボールが来るから


それをそこに短くボレー


相手は前に取りに来るからパートナーがそれを・・・


みたいイメージしておくのはとても大事


自分のミスショットもあぁ～じゃなくって


どこに来るかすぐさま予測する事で


慌ててボールに対応する事がなくなるんじゃないかなと思う



身体の準備と頭の準備も必要だなとここのところの試合を通して感じました